이영자원장의 건강칼럼47 - 약초이야기...민들레

한의학에서 민들레는 포공영이라고 하며 청열해독약의 분류에 들어있다. 맛은 조금 쓰고 달며 약성은 차고 독은 없다. 봄부터 여름 사이 꽃이 필 때 잎, 꽃, 뿌리를 모두 캐서 물에 씻은 후 햇볕에 말려 사용한다.

 
포공영은 성질이 차기 때문에 열을 내리는 작용과 해독하는 효능이 있어서 열독으로 인한 종기나 옹저를 치료하고 열을 내리면서 습을 치료하기 때문에 습열로 인한 황달이나 열로 인한 소변불통 즉 급성 방광염으로 인한 소변이 불편할 때 사용하기도 한다.

 
또한, 옹저를 치료하고 뭉친 것을 풀어주는 효능이 있어서 유선염이나 급성편도선염, 인후염, 임파선종에도 응용 한다. 열로 인한 변비에도 사용하며 소화기 계통인 위염이나 위궤양 등으로 인한 소화불량, 속 쓰림, 체한 증상으로 가슴이 답답함을 호소할 때 효과가 있다.

약리실험에서 소염작용, 건위작용, 이담작용, 이뇨작용, 억균작용 등이 밝혀져 편도선염, 간염, 담낭염, 위염, 급성기관지염, 급성방광염 등에 쓸 수 있다.

하루에 말린 것은 8∼16g, 신선한 것은 20∼60g을 탕약으로 먹거나 가루로 복용하며 신선한 것을 즙으로 내어 먹기도 한다. 외용약으로 쓸 때는 부어 있는 부위에 짓찧어 붙인다.

 
이상과 같이 포공영은 열을 내려주고 염증을 없애주는 좋은 효능이 있지만 일반적인 보약이 아니기 때문에 염증이 없거나 몸이 찬 사람이 너무 많이 먹으면 몸이 냉해지므로 주의해야 하며 일년 내내 무분별하게 보약처럼 먹는 것은 좋지 않다. 외용제로 사용할 때도 염증으로 인해 벌겋게 부어 있지 않은 곳에는 사용하지 않는 것이 좋다.

[이영자 부산영천손한의원 원장 프로필]
1990년 동국대학교 한의과 졸업
1992년 원광대학교 한의과대학 석사과정 학위취득
2006년 2월 동국대학교 내과 박사 학위 취득
1993~2003년 1월 영천손한방병원 원장 근무
2000년 KBS 아침마당 출연
2000년 대구방송국 CBS라디오 손한방보감 출연
2007년 부산교통방송 출연
2010년 대구 MBS 약손 출연
2003년~현재 부산영천손한의원 원장 (051-624-4771)